техника секса руководства по сексу

Надеемся, вы продолжаете праздновать Международный день стейка и минета. Между прочим, то, как вы занимаетесь оральным сексом, может немало рассказать о вашей личности и характере. Занимательная типология от секс-коуча Екатерины Любимовой – #mustread.

1. Старообрядчица-нехочуха

Минет вас вымораживает. Как только возлюбленный просит взять в рот эту_штуку (с), вы с ужасом думаете о гигиене и том, что этими губами вы целуете своих детей. Конечно, вы пробовали наотрез отказываться, говорили, что б...

Наша сексуальность может меняться с течением времени, и секс также. Гормоны, стресс, проблемы с взаимоотношениями, работа, дети все это часто сдвигает интимную жизнь на задний план. Но если вы хотите изменить ситуацию, сделайте это:

Читайте эротику

Большинство из нас знают о романе «50 оттенков серого», но считают его безвкусным. Не важно, что считают другие, главное, что по этому поводу думаете вы. Читайте эротические рассказы, чтобы создать ожидание, войти в настроение. Нарисуйте своим вообр...

Рано или поздно сексуальная жизнь любой пары превращается в более-менее предсказуемое действо, проще говоря, в рутину. В этот момент осознаешь истинное значение понятия «супружеский долг».

Тогда же на практике проверяются советы попроще из женского глянца (намажься сливками, предварительно проверив наличие в доме горячей воды) и посложнее из глянца мужского (на ночь побрейся и пиво не пей)....

Отставив в сторону шутки про кефир и пульт от телевизора, о которых мужчины в постели мечтают перманентно, мы дадим вам советы, как свести его с ума. Готовы? Наслаждайтесь!

1. «ТЕПЕРЬ МОЯ ОЧЕРЕДЬ»

Мужчинам нравятся женщины, проявляющие в сексе инициативу или, еще лучше, провоцирующие сам половой акт. Банальная истина гласит: для него нет ничего более соблазнительного, чем возбужденная девушка, желающая страстного с ним секса. Вашему возлюбленному очень важно постоянно знать, что вы его хотите,...

Изучаем азбуку любовных отношений. Первый, пятый, экстремальный, виртуальный… Кажется, сегодня мы знаем о секретах интимной близости практически все. В этом разнообразии подвид «секс обыкновенный» стал настолько рутинным, что подчас пары забывают установить для него правила игры —и проигрывают! Мы попросили нашего постоянного эксперта, известного секс-коуча Екатерину Любимову, составить 6 необсуждаемых правил обыденного секса....

Секс, как известно, должен быть приятным, страстным и радостным для всех вовлеченных. Но бывают моменты, когда одному партнеру нравится определенная поза, а другой стесняется об этом сказать и только думает, когда это все закончится. Пожалуй, такая нелюбимая поза есть у каждой, и вот что об этом говорят сами женщины. А какая позиция не приемлема для тебя?...

Женская эякуляция (также известная как сквирт) – что-то вроде сексуального феномена. Истории о женщинах, с которыми она случается во время секса, все слышали, но сами многие из нас ничего подобного не испытывали. А можем?

Интересно, действительно ли сквирт существует? Короткий ответ: да. И ему можно научиться, уверена Кэт Ван Кирк, доктор наук, сертифицированный секс-терапевт....

Арина Винтовкина дни и ночи думает, как разнообразить твою сексуальную жизнь. Сегодня наш специалист по женской логике объясняет, почему секс для девушки становится ярче, стоит только лишить ее зрения. На время, разумеется.

Уверена, что не открою Америку рассказами про то, что маски или любые другие предметы, которыми можно завязать глаза (галстук, чулок, шарф и т. д.), отлично рифмутся с сексом. Не знаю точно, какое именно действие оказывает на вас, парни, практика «лишения зрения». Но с женщинами э...

Нет, нет ничего на свете хуже, чем заниматься сексом на время. Какая может быть страсть, какие души и тела прекрасные порывы, если в голове тикает проклятый хронометр?! До наступления оргазма осталось 15 минут, просим занять свои места… Нет, скажем со всей ответственностью, такой секс нам не нужен!
...

Ласки руками многие совершенно не воспринимают как полноценную секс-практику. «Не любишь — значит просто не умеешь готовить», — говорит на это Арина Винтовкина и растолковывает главные правила мануального секса.

Меня всегда удивляло слегка пренебрежительное отношение к мануальным ласкам. Мол, в чем прикол делать что-то руками, если можно сделать ртом или вообще-то заняться полноценным сексом? Руками-то я и сам(а) себе могу. Получается, что в сознании многих мануальный секс — это вроде как «неполноцен...

С возрастом наше либидо и предпочтения в сексе могут меняться. Кому-то с годами близости хочется чаще, а у кого-то желание, напротив, заметно угасает. Здорово, если тот или другой вариант вас устраивает. Но что делать, если сексуальная жизнь в существующем варианте доставляет вам дискомфорт?

Не спешите хоронить свое либидо: если верить исследованиям, с годами оно только повышается, делая сексуальную жизнь куда более приятной, чем в юности. Впрочем, если вам пока сложно в это поверить, прислушайтесь к...

Секс стал неотъемлемой жизнью любого человека. И каждая девушка иногда задумывается "Что мне стоит попробовать в постели, чтобы не жалеть о потерянном впустую времени?".

Потерять девственность

С потери невинности начинается сексуальная жизнь любой представительницы прекрасного пола. У каждой женщины это происходит по-разному, но любая хочет, чтобы это произошло прекрасно. Этот момент запоминается на всю жизнь. Для первого секса выбирайте только проверенного партнера, чтобы потом не жалеть о сл...

Когда вы оба близки к оргазму, нет ничего хуже внезапного звонка телефона или детского вопля из соседней комнаты. И если мужчина потом может быстро вернуться в строй, ты свой момент удовольствия можешь потерять. Чтобы этого не произошло, поговори с ним о том, что стоит улучшить в вашей интимной жизни!...

Наверное, многие женщины после рождения ребенка сталкивались с проблемами в сексе: будь то потеря упругости вагинальных мышц, либо недостаток тактильных ощущений в эрогенных зонах.

Однако практика показывает, что это совершенно не является проблемой, стоящей хоть каких-либо переживаний. Есть множество хороших средств и техник, помогающих вернуть былую насыщенность сексуальной жизни. Очень популярны в наше время вагинальные шарики, которые, между прочим, являются больше медицинским средством, чем прос...

Секс в душе – это очень романтично, но он может обернуться катастрофой, если ты не будешь соблюдать простые правила. Mens Health собрал главные откровения, фобии и фетиши девушек, связанные с душем. Изучи их и преврати несложную гигиеническую процедуру в полную страсти сцену из голливудской мелодрамы....

В сексе тоже существует «стандартный набор» — сценарий, написанный когда-то кем-то специально для мужчин. Он чем-то напоминает подарочный пакет с гелями для душа, перевязанный шуршащим розовым бантом. Когда не знаешь, что делать — делай это. Но далеко не всем женщинам по душе эти ласки, о чем они сами честно рассказали....

«Это не серьезно», — скажешь ты и будешь совершенно права. Что уж тут серьезного, это как-то не по-взрослому — как будто вы дома не одни и вот-вот кто-нибудь войдет и застукает вас. Но если у твоей секс-истории всегда один и тот же сюжет, почему бы не разнообразить его легким баловством?

Трение — великая вещь. Тебе это любой физик скажет. А секс-редактор подтвердит. Вспомни свой первый петтинг: как это было волнительно и возбуждающе, этот первый интимный опыт, когда одежда все еще на тебе, но ее как ...

Решиться на что-то принципиально новое — вроде группового секса — очень непросто. Вот что рассказывают об этом те, кто собрался с духом и попробовал!

1. «После нескольких месяцев поиска мы с парнем нашли еще одну пару и встретились вчетвером. Самое сложное — найти правильных партнеров! Мы разговаривали с разными кандидатами, но никто не нравился. А эта пара идеально подошла....

Мы большие девочки, и у тебя наверняка есть любимая позиция, чтобы быстро получить оргазм. Но как говорят умные люди, чтобы стать в чем-то экспертом, нужно потратить на это примерно 10000 часов. Смотри — лучшее далеко не всегда враг хорошего.

Простой О

Есть такие игрушки, которые понимают тебя буквально с полуслова. То есть понимали бы, пожелай ты с ними зачем-то поговорить. Все, что тебе нужно в таких случаях, — лечь на спину, ввести игрушку внутрь (если это, например, вибропуля) или положить...

У мужских тестикул много разных ласковых названий, но они остаются одной из недооцененных эрогенных зон. Да, не все мужчины любят прикосновения в той области, но многие — очень даже! Вот в каких позах это действительно удобно.

1. «Наездница»

Поза, когда ты сверху, позволяет не только контролировать скорость и глубину проникновения, но и дает тебе доступ к его мошонке. Конечно, удобнее развернуться спиной к партнеру — и касаться его яичек или массировать их. Но можно повернуться и в классическо...

Секс ради зачатия бывает запланированным, стрессовым, нервным… Но очень редко — вдохновляющим, романтичным или сближающим. Нет ничего эротичного в том, чтобы измерять базальную температуру перед раздеванием. Тем не менее, можно вернуть ему остроту!

1. Больше обнимайтесь и целуйтесь

Интимная связь — это не только секс с проникновением. Поцелуи, объятия, легкий массаж плеч, нежные прикосновения — все это сближает вас с партнером и может вызвать возбуждение. Чем чаще вы оказываете друг другу знак...

Ты наверняка смотрела мелодрамы, где возлюбленные отдаются страстному порыву прямо на белоснежном песке побережья. Или хорроры, где любовников за ногу хватает Кракен и утаскивает под воду. В общем, второе ближе к реальности, чем первое. Но если ты не боишься трудностей…

Мутные воды

Это касается общественных бассейнов (если вдруг вам зачем-то потребовалось заняться сексом в бассейне), это же касается и моря. Да, ты в нем плаваешь вместе с опасными бактериями, но одно дело плавать, и совсем друг...

В сексологии существует термин «принцесса на подушке». Он означает, что во время секса ты предпочитаешь лежать, пока партнер делает всю работу. Хорошо это или плохо? Решать тебе! Вот как понять, что ты лучше всех умеешь лежать на кровати.

1. Ты получаешь гораздо больше чем отдаешь

Прелюдия — он тебя целует, затем делает куннилингус. Основная часть — вагинальный секс плюс ласки клитора. Вы оба получили желаемое, только он еще и без сил. Когда-нибудь ты тоже сделаешь ему приятно…...

По разным данным, во время секса с партнером наивысшей точки наслаждения достигают меньше половины всех женщин на планете. Цифры не слишком воодушевляющие, но что есть, то есть. Рассказываем, как это исправить.

На самом деле зацикленность на оргазме может быть одной из тех причин, по которым женщина не может его испытать. Поэтому в этой статье мы смело заявляем, что лучшей стратегией во время секса с партнером будет стремление не к оргазму как таковому. Лучше всего выбрать курс на получение как можно...

Если у парня небольшой член – это катастрофа, правда, больше для него, чем для будущих сексуальных партнерш. На самом деле, многие мужчины, не обладающие гигантскими размерами пениса, слишком преувеличивают значение физиологических параметров, так же как женщины переживают по поводу груди. Что самое интересное, именно у переживающих в трусах все в порядке. Да и вообще связь каких-то физических характеристик с удовольствием от интимного общения, и тем более эмоциональной привязанностью, не обнаружена до сих ...

Боль и дискомфорт при вагинальном сексе могут возникать по разным причинам. Вагинизм, эндометриоз и вульводиния могут причинять неудобства даже в тех ситуациях, когда ты очень возбуждена и у тебя достаточно смазки. Если ты из тех девушек, кому проникающий секс не всегда дается легко, вот позы, в которых тебе будет комфортно....

Все мастурбируют. Ну или по крайней мере очень многие. Хорошая новость в том, что мастурбация — самый безопасный вид секса. Навредить себе при этом гораздо сложнее, чем при сексе с партнёром.

Но меры предосторожности здесь тоже есть.

1. Мойте руки
Чистота — залог здоровья, в том числе при мастурбации. Мыть руки нужно, чтобы не распространить бактерии и не получить инфекцию....

Сложности с достижением оргазма, страх и стеснение перед минетом и кунилингусом — эти и другие проблемы знакомы многим девушкам.

Почему так происходит и как найти решение?

«Я НЕ ИСПЫТЫВАЮ ОРГАЗМ»
Главная проблема, с которой сталкиваются девушки, это отсутсвие оргазма. Часто причина довольно прозаична — в момент близости женщина слишком много думает о посторонних вещах вместо того, чтобы просто расслабиться и получать удовольствие....

Хотите завести мужчину на целый день, пока он работает, или рассказать ему о своих желаниях и фантазиях? Прелюдия начинается задолго до того, как пара входит в спальню. Вот 12 фраз, которые возбудят любого мужчину:

«Мне нравится, когда ты в этой рубашке / брюках. Она /они так подчеркивает форму твоего тела»....

Пользоваться мужскими советами в вопросах сексуальности — это практически чит-код. Но ничего постыдного в таком «читерстве» нет.

Другое дело, что сексуальные предпочтения — весьма индивидуальная вещь, так что составить универсальный гайд по ним трудно. Чтобы выбрать 5 лучших мужских советов, пришлось перечитать независимые социальные исследования и опросы последних лет, посвященных теме сексуальности....