секс и отношения руководства по сексу

Представь: у тебя есть подруга (да-да, просто подруга!), которая в достаточно зрелом возрасте не обзавелась ни мужем, ни постоянным кавалером. Как часто ты говорил ей, что «часики тикают» и пора перестать быть такой разборчивой? Сейчас Арина Винтовкина объяснит тебе, почему больше так никогда не нужно делать....

У двоих партнёров больше нет своего личного пространства, потому что они больше не отдельные личности. Они половинка целого, пишет "Клубер".

Близость и интимность могут казаться самыми важными элементами отношений. Хороший секс укрепляет интимность, но большинство людей ценят своё личное пространство больше, чем бурную половую жизнь....

О нет, мы определенно не собираемся читать тебе мораль: у самих бывает рыльце в пушку, и миссионерская поза нам не очень к лицу. Так что в нашем тексте о том, как чаще смотреть направо и перестать ходить налево, нет как таковых советов — скорее, это приглашение к разговору на вечную и неблагодарную тему....

Что делать, если ваша сексуальная жизнь далека от идеальной? Мы попробовали проанализировать самые небанальные причины того, что у вас есть проблемы в интимной сфере.

Телевизор в спальне

Пары, которые вешают огромную плазму прямо напротив семейного ложа, очень рискуют. В конце рабочего дня чересчур велик риск просто потупить у телевизора вместо того, чтобы заняться сексом....

Самые прочные и долгие отношения случаются у двух людей, которые живут вместе, связанные чувством: не расчётом, не штампами в документах, а настоящей романтической любовью друг к другу. В наш быстрый и прагматический век романтика быстро уходит из жизни,.

Считается, что романтика – удел молодости, неопытности, начала совместной жизни, а когда отношения длятся уже долго, романтика проходит и наступает трезвый реализм. Однако на самом деле романтическое отношение друг к другу приносит счастье в любом в...

Обычно, когда общество начинает ненавязчиво мужчинам предлагать связать себя узами в ближайшем загсе, оно оперирует следующими тезисами: брак нужен, чтобы продолжить род; брак нужен, чтобы не остаться без своей тарелки борща; брак нужен, потому что у всех есть брак, а у тебя нет — ты что, самый умный? Но, похоже, в кои-то веки ученые нашли весомый повод связать себя долгосрочными отношениями с женщиной. И повод этот пришел, откуда не ждали....

Вы бесконечно счастливы с любимым вот уже пять лет, но так и не отправились к алтарю? Или же, вы успели пожениться, завести детей, кошку и дачу, а поговорить вам все равно не о чем? Как понять, что отношения зашли в тупик и можно ли их «перезагрузить»? Разбираемся вместе со специалистом.

По мнению большинства психологов, отношения между любящими людьми — это всегда некий динамичный процесс, который имеет свои этапы. Как отмечает психолог Яна Лейкина, жизнь любой пары можно разделить на социально-экон...

Психолог, писатель Наталья Толстая рассказывает о том, как быть, если в паре вас устраивают либо интимные отношения, либо человеческие. Многие пары признаются: чем хуже отношения, тем ярче и чувственнее секс. Об основных причинах этой странной закономерности и способах вернуть отношения в гармоничное русло без криков и ссор расскажет наш эксперт....

В современном мире есть много вариантов совместной жизни. Далеко не всякая пара готова открыть свой брак и впустить в него других партнеров, но если вы об этом подумываете — вот что важно знать заранее.

1. Поймите, чего вы оба хотите

Отношения порой напоминают хождение по яичной скорлупе, а все потому, что партнеры стесняются откровенных разговоров. Лучше всего обсудить правила игры до ее начала. Вполне возможно, ваши устремления совпадают!...

Она готова обложить каждого по любому поводу — таксиста, официанта, маникюршу, — и тебе это выносит мозг еще больше, чем ваши собственные ссоры. Разбираемся, что делать.

Невелика радость, когда девушка выносит мозг непосредственно тебе, но это, в конце концов, касается только вас двоих, как-нибудь разберешься (в предыдущих рубриках мы подробно расписывали самые разные вариации этой темы). Но вот когда она в твоем присутствии начинает выносить мозг окружающим — тут чувствуешь себя действительно глупо ...

Мужчины склонны проявлять сексуально агрессивное поведение, если опасаются, что их считают некомпетентными на работе, — так считают американские ученые, поставившие ряд экспериментов над сотрудниками обоих полов. Men’s Health рассказывает главное — что, по версии исследователей Университета Огайо, происходит, когда мужчина чувствует себя незащищенным....

Мы часто взваливаем на себя чужие проблемы, переживания или задачи, даже если внутренний голос кричит: «Не делай этого». Почему нам трудно говорить «нет» и как этому научиться, объясняет клинический психолог и психотерапевт Анна Боева.

Почему сказать «нет» так трудно

Отказывать ближнему чаще всего неловко или даже стыдно, и, чтобы избежать этих переживаний, мы соглашаемся на то, что нас не устраивает, а потом терпим, сжав зубы, и злимся. Причин у подобных ситуаций может быть много, но корни та...

Даже в самых гармоничных и крепких, на первый взгляд, отношениях бывает период, когда мужчина охладевает к своей женщине. И нет, он не разлюбил и не обязательно изменяет тебе. О причинах такого поведения — в нашем материале.

Механизм мужского и женского возбуждения различен. Возбуждение и оргазм женщины — это в первую очередь процессы, происходящие у нее в голове, ее фантазии. Визуальный фактор здесь играет совсем незначительную роль. У мужчин же наоборот: в большинстве своем они визуалы (отсюда, кст...

Замечали когда-нибудь, как из-за плохого секса меняется и наше отношение к партнеру? Раздражительность, ссоры по пустякам... Что делать в такой ситуации, расскажет эксперт центра семейного и сексуального образования Secrets.

Психолог-сексолог Юлия Красикова
Секс – это важная часть в отношениях между мужчиной и женщиной. Словно маленькая шестеренка, которая работает в связи с другими. И если одна часть отношений, например интимная, начнет хромать, рано или поздно прихрамывать станут и остальные....

Сейчас много говорят о том, что секс важен для отношений. Но действительно ли он сближает партнеров — и каким образом? Наука знает ответ!

Окситоцин

Как известно, окситоцин снижает уровень стресса и дает чувство защищенности. Также он связан с любовью, сексуальным желанием и укреплением связи в паре. Сексуальная активность и оргазм повышают выработку окситоцина у мужчин и женщин, что способствует более тесным в эмоциональном плане отношениям....

Женщины и мужчины — вечная война противоположностей. Как прийти к выгодному перемирию? Ответ есть у Александра Донского — экс-мэра Архангельска, продюсера провокационных проектов, владельца первого в России музея эротики «Точка G», эксперта по сексу и личным отношениям, чья консультация стоит 7 миллионов рублей в час. Специально для Mens Health он рассказал, как преодолеть противоречия в отношениях и получить максимальный взаимный профит....

Представь ситуацию: у вас обоих был долгий день, и все, чего тебе хочется, — посидеть перед телевизором и лечь спать. А он садится рядом, обнимает и касается тебя так, как всегда делает это в романтическом настроении. Твои действия?

1) Скажешь ему, что сейчас тебе не хочется, в другой раз — непременно....

Секс-консультант рассказала о том, что делать, если мужчина отказывается обсуждать проблемы в сексе. Вам не хватает секса, слишком короткая прелюдия или новая поза была «не очень»? Вы наконец-то решились обсудить эти проблемы с партнером, а он в ответ уходит от разговора, отшучивается или сразу обижается. Знакомая ситуация?...

Секс считается важным компонентом отношений. Но жизнь порой настолько многообразна, что люди могут жить в любви и согласии много лет, а сексом заниматься по праздникам или вообще никогда. Сколько это может продолжаться, рассказывает наша героиня.

«Мы с мужем вместе больше 12 лет. Мы встретились, когда обоим было чуть за 20, мы жили с родителями и пытались понять, что будет с нами дальше. Сначала мы встречались во всех более-менее подходящих местах, не задумываясь о серьезности и позволяя гормонам дел...

У супружеских измен много причин, и иногда они могут быть следствием усталости друг от друга. Сексолог Джастин Лемиллер проанализировал данные о супружеских изменах и рассказал о тех временных промежутках, когда, согласно науке, твой брак может находиться в опасной зоне.

Адюльтеры — штука вроде и непредсказуемая, а с другой стороны являются следствием множества влияющих на взаимоотношения и очевидных факторов....

Мы все порой слышим голос внутреннего критика, который ехидно нашептывает, какие мы несовершенные. Часто из-за него страдает не только самооценка, но и работа или секс. О последнем стоит поговорить подробнее — и понять, как с этим справиться.

Вот некоторые фразы внутреннего голоса:

«В раздетом виде ты выглядишь ужасно»....

Позы, трюки, техники — это все важно в сексе, нечего спорить. Но от них нет никакого толка, если ни ты, ни твоя девушка не получаете удовольствия от занятий любовью. Чтобы добиться позитивного эффекта, нужно лишь немного поработать над собой, воспитав всего три качества, — так утверждает Грант Стоддард из американского Mens Health....

Отношения между людьми важны для психического здоровья, но у многих возникают проблемы с общением или страх того, что их отвергнут. В этом смысле приложения для знакомств очень полезны: они помогают двигаться маленькими шагами, снижая неприятные ощущения и дискомфорт, ведь общение происходит как будто понарошку. Вот о чем стоит помнить, чтобы получить максимум опыта в этой ситуации....

Когда темперамент партнеров не совпадает, и ты слышишь от любовника деликатный намек на то, что могла бы быть «поактивнее» в постели, это обидно. Это очень обидно и оскорбительно. Но если ты подозреваешь, что в его словах есть доля истины, может быть, стоит подумать над этой проблемой?

Секс — парная игра. Ладно, это не большой теннис, так что количество участников может быть от одного до бесконечности, но сейчас поговорим именно о проблемах в паре. Для идеальной сексуальной жизни нужно, чтобы ты отда...

Здравствуйте!
Вот моя история 22-летней давности.
Когда мне был 21 год, я встречалась с парнем, ровесником. Четыре месяца почти жили вместе, но секса не было. Я не хотела этого до брака, и он меня не трогал. Ему родители не дали разрешения на брак, мы расстались. Я переживала очень тяжело. Через полгода вышла замуж не по любви. Меня украли, это в Казахстане обычное явление....

Об измене мужа Таня узнала в обед — он сам ей позвонил. (Неверные мужья должны с осторожностью засовывать телефоны в карманы: достаточно одного неловкого движения, чтобы начался автонабор номера абонента, с которым ты последний раз общался.) Покричав в трубку «Алло! Алло, Слава! », Таня услышала стук каблучков — цок-цок-цок — и женский смех. Слава шел с какой-то дамой, и они громко обсуждали, чем сейчас займутся в отеле. Обалдевшая Таня дослушала эту аудиопьесу до конца....

Недавно исследователи выяснили: сон в раздельных кроватях может положительно сказаться на интимной жизни с партнером. Участники опроса согласившиеся проверить теорию, рассказали: как только они разъехались со второй половинкой по разным спальням, секс действительно стал более желанным и страстным.
...

Нам в редакцию пришло письмо от молодой девушки Натальи, которая жалуется на то, что ее муж стал намного хуже выглядеть после свадьбы. Мы решили опубликовать его и задать вопрос нашему эксперту, ведь с подобной ситуацией может столкнуться каждый.

Наталья, 26 лет:
«Когда я выходила замуж, все подруги говорили мне: «Вот сядешь дома с ребенком, уже не будет времени на салоны и диеты». Я очень боялась, что стану хуже выглядеть. Оказалось, зря. Я молодая мама и жена, работаю удаленно, но, несмотря на э...

Эмоциональная связь – ключ к успешным и счастливым отношениям с партнером. Как упрочнить ее, если чувствуете, что в последнее время вы начали постепенно отдаляться от любимого?

Чаще звоните друг другу по телефону

Перебрасываться мемами в мессенджерах – это классно. Но отношения требуют большего. Выкроите десять минут свободного времени вечером и созвонитесь с бойфрендом. Голос любимого человека заставит вас почувствовать себя лучше после рабочего дня....

Если ты уже наигралась в страстные короткие романы и теперь ищешь мужчину для серьезных отношений, тебе нужно быть особенно внимательной. Потому что существуют мужчины, которые к таким отношениям не будут никогда готовы. Проблема только в том, что некоторые из них будут уверять тебя, что готовы, а некоторые — заставят себя добиваться. Кончится это в любом случае очень плохо. Так что будь бдительна!...